Jag gjorde det!!!!
På nyårsafton skulle jag väga 55 kg och idag visade vågen 54,6, jag är i mååååååål!!!!!! Det har tagit lång tid men det var det helt klart värt, det enda jag ångrar är att jag inte gjort det tidigare!! Men det slutar ju såklart inte här, nu skall det ju tränas också!!! Vilken mage jag ska ha till sommaren ;).
Det här får bli mitt sista inlägg i den här kategorin (hoppas jag), i och för sig är ju kampen inte över men den får lite annan skepnad nu och det är heller inte en kamp på samma sätt längre!
Jag vill avsluta med att tacka alla fina som har peppat mig på vägen, det är värt mycket!
Stort tack och kram till er!!
Kram J
Det här får bli mitt sista inlägg i den här kategorin (hoppas jag), i och för sig är ju kampen inte över men den får lite annan skepnad nu och det är heller inte en kamp på samma sätt längre!
Jag vill avsluta med att tacka alla fina som har peppat mig på vägen, det är värt mycket!
Stort tack och kram till er!!
Kram J
Stunder att leva för!
Ikväll har jag haft en trevlig kväll med Erica och Lisa, först kvällsfika och sedan en skön och trevlig promenad. Dagen i övrigt har vart en bra dag på alla sätt och vis, bl.a. fick jag hem en svart klänning som satt som om den vore sydd för mig, I STORLEK 36!! Ni kan inte fatta hur mäktigt det är!! Bara för att bevisa ur sjukt det här är skall jag bjuda på ett par bilder (trots att det tar emot),
Detta är jag i September 2008
Detta är jag tre år senare.
Fattar ni hur stort det här är för mig??? Det är därför det blir lite mycket viktprat här inne, för det här är STORT!!!
Kram J
Detta är jag i September 2008
Detta är jag tre år senare.
Fattar ni hur stort det här är för mig??? Det är därför det blir lite mycket viktprat här inne, för det här är STORT!!!
Kram J
Nu rör det på sig igen!
Vågen har ju stått hopplöst still så gott som hela sommaren som att min kropp liksom trivdes där vid 60-61 kg men nu händer det äntligen lite och idag visade vågen vänliga 58,8 kg! Så nu lägger jag in en extra hög växel tror jag banne mig, känner att jag vill i mål nu när det är så lite kvar!
Kram J
Kram J
60,0
Jippi!!!!
Vågen visade idag 60,0 så nu rör det i alla fall på sig, bara 5 kg kvar till nyårsafton :).
Kram J
Vågen visade idag 60,0 så nu rör det i alla fall på sig, bara 5 kg kvar till nyårsafton :).
Kram J
Inte skit för en sommar!!
Ja det var ju längsedan ni fick någon uppdatering på vad vågen säger och det ska ni nu få veta, dagens vikt är 61,5 som ni ser (om ni nu kollar tillbaka annars kan jag tala om att jag vägde 61,8 sist jag skrev något om det) så har det ju stått tokstill. Jag missade därmed min förra målvikt som var 60 kg till midsommar :( fast jag deppar inte för det ska jag inte säga, jag är ganska nöjd med att stått still under sommaren med allt vad den innebär. Men det här duger inte, nu får det bli andra bullar (eller inga bullar alls såklart)!!! Förmodligen missar jag min nästa målvikt också, d.v.s. 57 kg till 19/7 men jag kan ju i alla fall jobba åt det hållet!
Kram J
Kram J
Hur mår ni???
Ja den frågan fick jag av en brukare ikväll. Jag funderade lite på om vi börjat kalla varandra ni eller om hon pratade med mig och mina loppor innan jag insåg att hon trodde att jag hade en "bulle i ugnen"!!!! Nooooooooooooo!!!!! Här har man gått ner 16 kg och ser ändå gravido ut!!!!! No påskgodis och massa sit ups, så får det bli!!! Eller lite påskgodis och extra mycket sit ups kanske!!!
Tänk om hon ändå hade pratat med mina loppor ;-)!!
Kram J
Tänk om hon ändå hade pratat med mina loppor ;-)!!
Kram J
Det kryper åt rätt håll!!
God morgon, god morgon!!
Ställde mig på vågen idag och den visade 61,8 så det kryper lite åt rätt håll. Men det står så tråkigt still annars!! Därför har jag tänt att jag skall ge LCHF en chans igen. Ok ni får idiotförklara mig, men jag började igår och det gjorde 0,5 kg så det fungerar ju tydligen.
Testade det ju för ett tag sedan i två veckor men mådde ju så illa så det gick inte men jag blev så motiverad av min fina Carina som gått ner flera kilon på kort tid!!! Skillnaden är att jag inte skall hårddra det så som jag gjorde sist utan tillåta mig att äta typ paprika och en frukt då och då.
Vi får se vad det ger och hur länge det varar ;-) skulle tro att det blir ett litet uppehåll över påsk ;-).
Nu ska jag gå ut och springa!
Kram J
Ställde mig på vågen idag och den visade 61,8 så det kryper lite åt rätt håll. Men det står så tråkigt still annars!! Därför har jag tänt att jag skall ge LCHF en chans igen. Ok ni får idiotförklara mig, men jag började igår och det gjorde 0,5 kg så det fungerar ju tydligen.
Testade det ju för ett tag sedan i två veckor men mådde ju så illa så det gick inte men jag blev så motiverad av min fina Carina som gått ner flera kilon på kort tid!!! Skillnaden är att jag inte skall hårddra det så som jag gjorde sist utan tillåta mig att äta typ paprika och en frukt då och då.
Vi får se vad det ger och hur länge det varar ;-) skulle tro att det blir ett litet uppehåll över påsk ;-).
Nu ska jag gå ut och springa!
Kram J
63,0 kg!!!
God morgon!
Fick en trevlig överraskning när jag ställde mig på vågen idag, målvikten inför 3 mars är nådd!! Nu väger jag 63 kg vilket är 8 kg från målvikten. Om jag inte minns helt galet så är nästa delmål 60 kg till midsommar. Det borde ju gå bra.
Kram J
Fick en trevlig överraskning när jag ställde mig på vågen idag, målvikten inför 3 mars är nådd!! Nu väger jag 63 kg vilket är 8 kg från målvikten. Om jag inte minns helt galet så är nästa delmål 60 kg till midsommar. Det borde ju gå bra.
Kram J
Det känns rätt gött faktiskt.
Ja det är ju lite galet att tro att man ska gå ner över jul men jag har i alla fall lyckats hålla min "nyårsmålvikt" (65 kg) idag visade vågen 64,7 kg. Jag har med andra ord gått ner 13 kg sedan i mitten av april. Det känns rätt gött faktiskt. Men det är ju en bra bit kvar till mål så nu ska jag för första gången avlägga ett nyårslöft!
Under 2011 ska jag gå ner dom sista 10 kg jag har kvar till min målvikt!
Mina delmål är:
63 kg 3/3
60 kg midsommarafton
57 kg 19/9
55 kg Nyårsafton 2011
Så Gott Nytt År på er mina vänner!
Kram J
Under 2011 ska jag gå ner dom sista 10 kg jag har kvar till min målvikt!
Mina delmål är:
63 kg 3/3
60 kg midsommarafton
57 kg 19/9
55 kg Nyårsafton 2011
Så Gott Nytt År på er mina vänner!
Kram J
Tidig morgon och i delmål!
God morgon!
Här gick vi upp 06.30 grrrrr på tok för tidigt! Det roliga är att vågen visade 65 kg vilket var mitt delmål till nyårsafton :-). Nu har jag gått ner 12,9 kg och har 10 kg kvar till mitt mål. Men det viktiga är inte när jag kommer dit utan att jag gör det så jag har inte satt något slutmål än. Nästa delmål är i alla fall -2 kg till 1 Mars.
Igår kväll var det nog något galet med blogg.se för jag kunde inte logga in så därför kunde jag ju inte skriva dag 13 när jag skulle göra det så det får bli idag.
Kram J
Här gick vi upp 06.30 grrrrr på tok för tidigt! Det roliga är att vågen visade 65 kg vilket var mitt delmål till nyårsafton :-). Nu har jag gått ner 12,9 kg och har 10 kg kvar till mitt mål. Men det viktiga är inte när jag kommer dit utan att jag gör det så jag har inte satt något slutmål än. Nästa delmål är i alla fall -2 kg till 1 Mars.
Igår kväll var det nog något galet med blogg.se för jag kunde inte logga in så därför kunde jag ju inte skriva dag 13 när jag skulle göra det så det får bli idag.
Kram J
Hur går det nu med vikten???
Såg att det var väldigt längesedan jag uppdaterade er om hur det går med vikten så jag ställde mig på vågen idag och den visar 65,7. Det går sakta, sakta åt rätt håll :-). Även om det känns lite omotiverande att det segar sig så men å andra sidan så får jag ju skylla mig själv för jag unnar mig ju det jag är sugen på. Men hellre det då! Man får ju se det som ett långsiktigt mål. Nästa delmål är ju i alla fall 65,0 till nyårsafton.
Kram J
Kram J
I spegeln!
För första gången på väldigt många år tycker jag att det är lite kul att se min kropp i spegeln. Det är en undebar känsla vill jag lova er. De här tio kilona som numera är borta gör ändå lite skillnad.
Nu ska jag åka och träna för första gången på länge på grund av förkylningar som avlöst varandra (eller samma som vart väldigt ihärdig) det ska bli sjukt skönt.
Kram J
Nu ska jag åka och träna för första gången på länge på grund av förkylningar som avlöst varandra (eller samma som vart väldigt ihärdig) det ska bli sjukt skönt.
Kram J
Stolt, men lång väg kvar!
Idag visade vågen 68,5 så det går sakta åt rätt håll. Ett av mina mål var att komma i min klänning från studentbalen och det klarade jag för ett tag sedan :-).
Så stolt har jag inte vart över mig själv på länge (om man ine räknar sekunderna efter att jag klämmt ut Tion :-) då var jag rätt stolt). Helt underbart! Men det är en låååååång väg kvar. Tanken är att jag ska väga 66 kg när Karin och Erica har 25-årsfest den 6/11.
Håll tummarna för mig!
Kram J
Så stolt har jag inte vart över mig själv på länge (om man ine räknar sekunderna efter att jag klämmt ut Tion :-) då var jag rätt stolt). Helt underbart! Men det är en låååååång väg kvar. Tanken är att jag ska väga 66 kg när Karin och Erica har 25-årsfest den 6/11.
Håll tummarna för mig!
Kram J
Sorg......ingen kanelbulle för min del.
Hårda bud i Mellerud men ska man gå ner i vikt så ska man!! Har stått lite still i min viktnegång och till och med gått upp något kilo (skyller på en herrans massa kalas och annat trevligt).
Så jag kände att det var dax att testa något nytt för att putta på lite. Jag är egentligen emot ALLT vad dieter heter men jag har hört så mycket bra om lchf så varför inte......Jag har hållt på en vecka nu och vågen visade i dag 68,8 vilket är 2,2 kg mindre än för en vecka sedan :-). Så vi får se hur det går. Jag tänker i alla fall ge detta en chans. Kan det ta bort lite sötsug så är jag nöjd.
Så ingen kanelbulle för mig idag :-(.
Kram J
Så jag kände att det var dax att testa något nytt för att putta på lite. Jag är egentligen emot ALLT vad dieter heter men jag har hört så mycket bra om lchf så varför inte......Jag har hållt på en vecka nu och vågen visade i dag 68,8 vilket är 2,2 kg mindre än för en vecka sedan :-). Så vi får se hur det går. Jag tänker i alla fall ge detta en chans. Kan det ta bort lite sötsug så är jag nöjd.
Så ingen kanelbulle för mig idag :-(.
Kram J
En trevlig sak,
Idag visade vågen 69,6 kg. Jag har med andra ord gått förbi min (del) målvikt som var 69,9 :-). Fy vad jag är glad! Minns inte när jag vägde under 70 kg senast men det måste vart någon gång på gymnasiet. Nästa delmål är att jag ska väga 65 kg på nyårsafton.
Ikväll ska jag och Carina på Friskis & Svettis danspass.
En annan trevlig sak är att Kristian, Melvin och Suraj är i Skövde och köper ny tvättmaskin.
Kram J
Ikväll ska jag och Carina på Friskis & Svettis danspass.
En annan trevlig sak är att Kristian, Melvin och Suraj är i Skövde och köper ny tvättmaskin.
Kram J
Snart i (del)mål!!!!!!!
Nu är det bara så lite som ett litet larvigt hg kvar till mitt andra delmål d.v.s. 69.9 :-). Så går jag på toa så kanske jag är där ;-). Väger med andra ord 70,0. Minns inte när jag vägde under 70 kg men det är ju garanterat 5 år sedan i alla fall. Nu är det bara att hålla det här också för jag vill aldrig väga över 70 igen!!!!! Nu j****r kör vi!
Kram J
Kram J
71,4
Kom på att det var längesedan jag skrev något om hur det går med vikten. Det segar sig lite nu när det är sommar och har vart mycket kalas och trevligheter men det pekar fortfarande nedåt. I måndags visade vågen 71,4 så då har jag 1,5 kg kvar att gå ner till 31/8.
Kram J
Kram J
72,2
Har ju inte lagt upp veckans vikt kom jag på. Vågen visade 72,2 så nu har jag 2,3 kg kvar till nästa delmål :-).
Det pekar nedåt och uppåt.
Japp min våg pekar nedåt och Tions pekar uppåt :-). Idag vägde jag 72,6 vilket är -0,9 sedan förra veckan :-).
Vår dag började med en skön morgonpromenad med mormor och efter det packade vi snabbt in oss för att sola lite och äta lunch på stranden :-), premiär för i år! Efter det åkte vi lika snabbt för att hämta M på dagis innan vi åkte till BVC. Idag var det dax för stick i låren också :-( det var inte kul tyckte T. Nu sover Grabbarna en sen middagslur och jag ska hoppa in i duschen för snart...........hi hi!!!
Kram J
Vår dag började med en skön morgonpromenad med mormor och efter det packade vi snabbt in oss för att sola lite och äta lunch på stranden :-), premiär för i år! Efter det åkte vi lika snabbt för att hämta M på dagis innan vi åkte till BVC. Idag var det dax för stick i låren också :-( det var inte kul tyckte T. Nu sover Grabbarna en sen middagslur och jag ska hoppa in i duschen för snart...........hi hi!!!
Kram J
Jag klarade det!!!!
Idag visade vågen 72,9 vilket betyder att jag gått ner fem kilo som jag skulle till midsommar :-). Gud vad skönt!!!! Mitt nya delmål är att jag ska gå ner tre kilo till den sista augusti. Kör lite lungt i sommar för man vet ju hur det är med sommar, mycket grill, fika på stranden och GLASS.
Kram J
Kram J
